女性におすすめの転職エージェント9選｜年代別・目的別に徹底比較

「転職エージェントを利用して転職をスムーズに成功させたい」
「未経験でも挑戦できる求人を探したい」
「子育て中でもキャリアアップできる？」

このようなお悩みはありませんか。数多くの転職エージェントがあるため、自分に合うサービスはどれか迷うことはよくありますよね。

女性向けの転職エージェントは数多くありますが「とりあえず有名どころに登録する」のは失敗しやすい選び方です。なぜなら、20代・30代・40代では評価されるポイントが異なり、エージェントが得意とする求人にも違いがあるからです。

この記事では、採用・人事歴10年以上の視点から、年代別のおすすめ転職エージェントや選ぶポイント、最大限活用するテクニックまで解説します。

最後まで読めば、あなたに合う転職エージェントがわかり、希望する転職先への転職が成功するでしょう。

女性におすすめの転職エージェントTOP9

女性におすすめの転職エージェント9社と、それぞれの特徴を一覧にまとめました。

	特徴	おすすめの年代
type女性の転職エージェント	女性の転職に特化	20代・30代
マイナビエージェント	総合型だが女性の転職を専門に扱うチームがある	20代
リクルートエージェント	業界最大級の求人数	30代・40代
doda	転職サイトとエージェントの一体型	20代
パソナキャリア	キャリアアップを目指す女性向け	30代
ハタラクティブ	20代の未経験からの転職に強い	20代
エン エージェント	30代のオリコン顧客満足度調査でNo.1（2025年度）	30代
ビズリーチ	国内最大級のハイクラス転職サイト	40代
JACリクルートメント	管理職・専門職や、外資系・海外転職に強い	40代

転職エージェントとは？転職サイトとの違い

転職エージェントとは、企業と求職者の間に立ち、専任の担当者が転職活動をサポートするサービスです。求人紹介だけでなく、応募書類の添削や面接対策、条件交渉まで一貫して支援してくれます。

一方、転職サイトは、自分で求人を探し、応募から選考までをすべて自分で進めるサービスです。転職エージェントのような個別サポートはなく、自分のペースで情報収集や応募ができます。

転職エージェントと転職サイトの主な違い

項目	転職エージェント	転職サイト
求人の探し方	担当者が希望に合う求人を紹介	自分で検索・応募
サポート	書類添削・面接対策・条件交渉あり	基本的になし
非公開求人	あり	ほぼなし
転職活動の負担	少ない	多い
向いている人	効率よく進めたい人	自分で求人を見極めたい人

転職エージェントは、在職中で忙しい方や、転職が初めての方に向いています。一方、転職サイトは、幅広く求人を見ながら、自分で求人を見極めたい人に適したサービスです。

効率よく転職を進めたい、失敗のリスクを減らしたいと考えるなら、転職サイトだけでなく転職エージェントを併用するのがおすすめです。

女性が転職エージェントを利用する4つのメリット

転職エージェントの利用には、多くのメリットがあります。

• 職場のリアルな情報がわかる
• 女性ならではの悩みに寄り添ったサポートが受けられる
• 効率的に転職活動が進められる
• 非公開求人も含むため自分に合う職場が見つかる可能性が高い

ひとつずつ解説します。

職場のリアルな情報がわかる

転職エージェントを利用するメリットの一つは、求人票だけではわからない職場のリアルな情報を得られる点です。

エージェントは企業の採用担当者と日常的にやり取りしています。そのため、社風や職場の雰囲気、実際の残業時間、配属先の人数構成、募集に至った背景など、内部事情を把握しています。こうした情報は求人票に掲載されにくく、個人での情報収集では十分に集められません。

事前にリアルな情報を知ることで、入社後の「思っていたのと違った」ギャップを防ぎやすくなり、結果としてミスマッチの少ない転職につながります。

女性ならではの悩みに寄り添ったサポートが受けられる

女性の転職では、結婚や出産、育児、介護など、将来のライフイベントを見据えて転職先を選ぶことが、多くの人にとってポイントになります。

転職エージェントでは、産休・育休の取得実績や復帰後の働き方など、企業には直接聞きにくい条件も代わりに確認してもらえます。さらに、時短勤務や在宅勤務の可否についても相談できるため、安心して働ける職場選びが可能です。

また、キャリアを優先したい時期なのか、ワークライフバランスを重視したい時期なのかといった価値観も踏まえて求人を提案してもらえます。そのため、一人で考えるよりも視野が広がります。

長く安心して働ける職場を選ぶ上で、心強いサポートといえるでしょう。

効率的に転職活動が進められる

転職エージェントを利用すれば、転職活動にかかる手間や時間を減らせます。求人探しから応募、面接日程の調整、企業とのやり取りまでをエージェントが代行してくれるため、在職中で忙しい方でも無理なく転職活動を進められます。

また、応募書類の添削や面接対策などのサポートを受けることで、自己流で進めるよりも選考通過率が高くなる場合もあるでしょう。

限られた時間の中で効率よく結果を出したい人にとって、転職エージェントの存在は大きな助けになります。

非公開求人も含むため自分に合う職場が見つかる可能性が高い

転職エージェントでは、一般の転職サイトには掲載されていない非公開求人を多数取り扱っています。非公開求人には、応募が殺到するのを避けたい人気企業や、重要なポジションを慎重に採用したい企業の求人が含まれることもあります。こうした求人は、エージェントを利用しなければ出会えません。

非公開求人も含めて紹介を受けることで、自分では見つけられなかった選択肢が広がり、希望条件により近い職場に出会える可能性が高まります。

女性が転職エージェントを選ぶポイント

女性が転職エージェントを選ぶ際には、いくつか押さえておくべきポイントがあります。具体的にチェックすべきポイントを解説します。

取り扱い求人数

転職エージェントによって保有する求人数には大きな差があります。特化型のエージェントは特定の職種や業界に強みがありますが、総合型のエージェントに比べると求人数は少なめです。

一方、総合型エージェントは幅広い求人を扱っているため、希望やスキルに合う求人に出会える可能性が高まります。

求人数の多さが選択肢の広さにつながり、希望条件やライフスタイルに合った職場を見つけやすくなるポイントです。

サポート内容

転職活動では、応募書類の作成や面接対策が結果を左右します。サポート内容が充実しているエージェントを選ぶと、初めての転職でも安心して進められます。

たとえば、書類添削や模擬面接、面接後のフィードバックなど、個別対応が手厚いどうかを確認しましょう。

サポートを受けることで、自分では気づきにくい改善点を把握でき、選考通過率を上げられます。

エージェントとの相性

エージェントとの相性は、転職活動の満足度に直結します。転職エージェントは企業と求職者の双方を支援する立場のため、担当者によって提案スタイルに違いがあります。

エージェントとの相性は、面談時の対応や提案内容の質で判断しましょう。もし相性が合わなければ、無理に付き合わず別のエージェントに変更できます。

自分の希望にあった職種・業界に強みがあるか

希望する職種や業界が決まっている場合は、特化型のエージェントを選ぶのが効率的です。特化型のエージェントは、該当分野の求人や最新情報に精通しているため、キャリアアップや転職成功に向けた的確なアドバイスを得られます。

さらに、専門的な知識を持つアドバイザーが担当することで、面接での効果的な自己PRや応募書類の作成戦略も、より具体的に進められる点が強みです。

女性が転職エージェントを利用するときの流れ

転職エージェントを利用した転職活動は、多少の違いはありますが、たいていは下記の流れで進みます。応募から入社までの企業とのやり取りをエージェントが代行するのが特徴です。

【女性特化型】おすすめの転職エージェント2選

ここでは、女性の転職に特化したおすすめ転職エージェントを紹介します。

type女性の転職エージェント

キャリアアドバイザー自身の転職経験や子育て経験を生かしたサポートが強みの転職エージェントです。女性の管理職比率や産休育休の取得率など、求人には掲載されていない情報も提供しており、サイトだけではわからない企業の魅力がわかります。

向いていない人／注意点
総合型に比べると求人数はやや少ないため、幅広く求人を比較したい人は総合型との併用がおすすめです。

マイナビエージェント

総合型の転職エージェントではあるものの、女性の転職に特化したサービス「WomanWill」があります。強みを活かして「結婚・出産を終えてまた働きたい」や「キャリアアップしたい」などの悩みを解決してくれます。

ワークライフバランスを重視したい方におすすめです。

向いていない人／注意点
社会人経験が浅すぎる場合や希望条件が厳しすぎる場合は、紹介までに時間がかかることがあります。

【総合型】おすすめの転職エージェント3選

総合型は求人数が豊富なため、希望する求人に出会える可能性が高まります。ここでは、総合型のおすすめ転職エージェントを紹介します。

リクルートエージェント

採用支援成功実績No.1(2024年5月時点)を誇り、業界最大級の非公開求人が特徴です。そのため、非常に多くの求人から紹介してもらえるメリットがあります。

さらに、独自に分析された業界や企業に関する情報の提供といったサポートも受けられます。

向いていない人／注意点
求人数が非常に多いため、自分の希望条件を明確に伝えないと紹介数が多く感じる場合があるでしょう。

マイナビエージェント

応募書類の添削や面接対策など、きめ細やかなサポートに定評があるため、初めて転職する方でも安心して活動を進められます。さらに、各業界の情報に精通したアドバイザーが在籍しているため、より専門性の高い具体的なアドバイスを得られます。

doda

業界別・職種別・地域別の希望にあった、幅広いサービスを提供している点が特徴です。また、面接結果ごとにフィードバックがあり、自分では気づけないアドバイスも有益な情報です。

向いていない人／注意点
自分から積極的に求人を比較・検討する意識がないと、サービスを十分に活用しきれないことがあります。

【女性の年齢別】おすすめ転職エージェント

女性の転職では年齢によって、転職の目的や重視するポイントが変わります。

20代は自己成長や新しい分野への挑戦を目的とするケースが多く、30代はキャリア向上や仕事と私生活のバランスを重視する傾向があります。そして40代になると、管理職や高度なポジションへの転職が中心です。

それぞれに合ったエージェントを選ぶことが、転職成功の近道です。

20代女性におすすめの転職エージェント3選

マイナビエージェント

応募書類の添削や面接対策などのサポートが手厚いと評判のため、20代のはじめての転職でも安心して進められます。業界ごとの情報に精通したアドバイザーがいるため、より専門的なアドバイスが受けられ、今後のキャリアプランを考えるきっかけになるかもしれません。

ハタラクティブ

未経験からの転職に強く、転職に必要なことのすべてにサポートがあるため、何から始めればよいかがわかり、はじめての転職でも進めやすいのが特徴です。

また、「若手を採用して育てたい」と経験より成長のポテンシャルを重視している求人を多く扱っているため、20代の転職におすすめです。

向いていない人／注意点
経験者向けや専門性の高い職種を希望する人には、紹介できる求人が限られることがあります。

doda

業界最大級の求人数が特徴で、キャリアを模索している20代にとって、豊富な選択肢から選べるのは魅力です。未経験からチャレンジできる求人を多く取り扱っています。

>> 20代未経験での転職を希望する方はこちら

30代女性におすすめの転職エージェント3選

リクルートエージェント

大企業のブランド力による豊富な求人数が特徴です。求人数が多いため、キャリアアップなど希望する条件での求人が見つかりやすいでしょう。業界や職種ごとの情報に精通したアドバイザーから、これまでの経験をどのように活かすか客観的なアドバイスがもらえるのも利点です。

パソナキャリア

ハイクラス・管理職の転職に特化しており、年収アップやキャリアアップを目指す転職に強みがあります。求人の約半数が「年収800万円以上」のハイクラス求人です。

経験を活かしたキャリアアップの転職をしたい30代女性におすすめです。

向いていない人／注意点
キャリアアップや一定の実務経験が前提となる求人が多く、未経験職種への転職には不向きな場合があります。

エン エージェント

2025年オリコン顧客満足度調査で転職エージェント「30代」でNo.1の実績があります。

これまでのキャリアや価値観、見えづらい強みを可視化する独自の適正テストを活用したカウンセリングサービスが特徴です。

また、求職者の希望を叶えることに注力しており「入社後も活躍できる転職」に重点を置いているため、長く安定して働きたい30代には大きなメリットになります。

向いていない人／注意点
丁寧なカウンセリングを重視しているため、すぐに大量の求人紹介を請けたい人には物足りない場合があります。

>> 30代女性が転職成功する秘訣を知りたい方はこちら

40代女性におすすめの転職エージェント3選

ビズリーチ

国内最大級のハイクラス転職サイトであり、特に40代の転職に強いのが特徴です。ハイクラスに特化しているため、ビズリーチならではの求人が多くあります。

有料プランがあるのも特徴で、有料プランではすべての求人の閲覧・応募が可能です。

履歴書を登録すると、企業やヘッドハンターからスカウトが届く仕組みとなっているため、自分の市場価値を知る機会にもなるでしょう。

向いていない人／注意点
即戦力や高年収向けの求人が中心のため、経験が浅い人やサポート重視の人には合わないことがあります。

リクルートエージェント

40代以降の求人は少なくなる傾向がありますが、圧倒的な求人数の多さにより、40代でも有用なサービスです。選択肢が増えるため、自分にあう求人に出会える可能性が高まるのが魅力です。

また、書類選考や面接対策によって、活かせる経験やあなたの強みをアピールするためのノウハウを習得できます。

JACリクルートメント

管理職・専門職や、外資系・海外転職に強みを持つハイクラス向けのサービスです。ハイクラス転職への多くの実績があり、経験を活かしてキャリアアップしたい40代におすすめです。

業界ごとの情報に精通したコンサルタントが在籍しているため、正しく市場価値を見極め、スキルと経験が発揮できる求人と出会えるでしょう。

向いていない人／注意点
管理職・専門職向けの求人が多いため、キャリアの方向性が定まっていない人には使いづらい場合があります。

>> 40代で転職が成功するポイントを知りたい方はこちら

女性が転職エージェントを最大限活用する3つのテクニック

転職エージェントのサポートを最大限に引き出すためのコツを知っておきましょう。

• 複数の転職エージェントに登録する
• 転職サイトと併用で利用する
• 本音で相談する

それぞれを解説します。

複数の転職エージェントに登録する

複数の転職エージェントへの登録は、転職成功の近道です。各エージェントが持つ求人や得意とするサポート分野は異なります。そのため、複数のエージェントの併用で、より希望条件に合った求人に出会える可能性が高まります。

たとえば、総合型エージェントを活用して、多様な求人から選択肢を広げるのが効果的です。そこに特化型エージェントによる専門情報やアドバイスを加えることで、より効率的かつ戦略的に転職活動が進められるでしょう。

また、担当者の対応や提案の質を比較できるため、相性の良いエージェントを見極めることも可能です。

このように、複数の転職エージェントを活用することで、転職活動の成功率と満足度を大きく高められます。

転職サイトと併用で利用する

転職サイトと転職エージェントはそれぞれ異なる強みを持っているため、併用で転職活動のメリットを最大限に引き出せます。

本音で相談する

企業側には伝えにくい悩みでも、転職エージェントには遠慮なく相談できます。正直な気持ちを伝えることで、より的確なアドバイスを受けられ、あなたの希望条件に合った求人を紹介してもらえます。

>> 本音を伝えるのが不安な方はこちら

女性が転職エージェントを利用するときの注意点

転職エージェントを利用するときには下記の点に注意しましょう。

キャリアやスキルは正直に伝える

キャリアやスキルは偽りなく正確に伝えましょう。

キャリアアドバイザーは求職者の情報をベースにアドバイスや求人紹介をするので、事実と異なる情報を伝えると、ミスマッチに繋がる恐れがあります。

希望する求人が紹介されるとは限らない

キャリアアドバイザーは面談で希望条件を確認しますが、希望通りの求人が紹介されるとは限らないことを知っておきましょう。

求人には企業が求める経歴やスキルがあり、条件を満たした求職者へ求人を紹介します。そのため求職者により、登録しても「紹介できる求人がない」と言われることもあります。

転職エージェントの情報をそのまま鵜呑みにはしない

転職エージェントの情報は、企業の魅力や条件を把握する上で非常に参考になります。とはいえ、細かい情報は自分でも確認するようにしましょう。エージェントのアドバイスを参考にしつつ、自分でも情報を精査することで、納得感のある判断ができ、入社後のミスマッチを防げます。

たとえば、残業時間や社風、昇進スピードなどは企業のホームページや口コミも併せて確認すると安心です。

複数の情報源を活用する姿勢が、転職の成功には欠かせません。

女性が自分に合うエージェントを見極める3つの方法

転職エージェントでは担当のエージェントと一緒に転職活動を進めていくため、エージェントの役割は重要です。自分に合うエージェントか見極める方法を解説します。

レスポンスは早いか

転職エージェントの担当者からのレスポンスの速さは、転職活動をスムーズに進める上で非常に重要です。

連絡が遅いと、応募のタイミングを逃したり、面接日程の調整が滞ることがあります。一方、迅速な対応をしてくれる担当者であれば、求人紹介やアドバイスもタイムリーに受けられ、選考通過の可能性も高まるでしょう。

転職活動はスピードとタイミングが大切なため、担当者の対応速度はエージェント選びの大きな判断基準になります。

希望条件に合った求人紹介か

面談で伝えた希望条件に合った求人を紹介してくれるかが、良いエージェントを見極める重要なポイントです。中には営業成績を重視するあまり、あなたの希望とは違う求人を数だけ紹介してくる担当者もいます。

このような場合は、相談しても親身な回答は期待できないので、エージェントの交代を希望するか、別の転職エージェントの利用を検討しましょう。

コミュニケーション力はあるか

質問した内容と異なる回答が返ってきたり、あいまいな回答を返してきたりするエージェントには注意が必要です。

エージェントは応募者にとって転職における重要なポジションです。やり取りがスムーズではないエージェントは、こちらの意図が正確に伝わらないだけではなく、企業との連絡にも支障がでる可能性があります。一方、コミュニケーション力が高いエージェントであれば、円滑に転職活動を進められるでしょう。

女性におすすめの転職エージェント｜よくある質問

転職エージェントについてよくある質問をまとめました。

複数の転職エージェントに登録してもいい？

転職エージェントは複数登録しても問題ありません。むしろ、併用には多くのメリットがあります。

特別スキルがある人でないと求人を紹介してもらえないのでしょうか。

特別なスキルがなくても求人を紹介してもらうことは可能です。未経験でもチャレンジできる求人も多くあり、転職エージェントの特徴により求人には違いがあります。自分に合う転職エージェントを探すことが重要です。

在宅勤務やリモートワークの求人を紹介してもらえますか。

転職エージェントでも、在宅勤務やリモートワークの求人を取り扱っています。近年は、多様な働き方が広まっており、柔軟な働き方を導入する企業が増えています。エージェントとの面談で、希望する条件を明確に伝えましょう。

子育て中や育休中でも利用できますか。

子育て中や育休中でも転職エージェントは利用可能です。家庭と仕事を両立するには、ライフワークバランスを重視している企業と出会うことがポイントです。エージェントに希望の条件を伝えれば、あなたの希望に合う求人を紹介してくれます。また、企業とのやり取りを代行してもらえるため、負担がかかりにくく、限られた時間で効率的に転職活動を進められます。

まとめ

この記事では、おすすめの転職エージェントについて解説しました。

転職エージェントの活用で、正しい自分の市場価値を知り、サポートを受けながら効率的に転職活動を進められます。それぞれの転職エージェントの特徴を知り、自分に合った転職エージェントを見つけることが、転職を最短で成功させるポイントです。

まずは、自分に合う転職エージェントへ気軽に2〜3社登録して、比較してみましょう！